蟠龙菜的做法和配方窍门(蟠龙菜怎么吃)

蟠龙菜的做法

蟠龙菜的做法是什么呢?

一、蟠龙菜简介

蟠龙菜,中国名菜。

又称盘龙菜、卷切,俗名剁菜,被称为“钟祥三绝”之一,湖北十大经典名菜之一。已列入《中国菜谱》,其制作技艺列入“湖北省非物质文化遗产名录”。

蟠龙菜诞生于明武宗年间,得名于嘉靖登基之时,迄今已有约500年的历史,其主要原料有鸡蛋、猪肉、鱼肉、葱姜等,菜品特色是色泽鲜艳、肥而不腻、肉滑油润,香味绵长。

蟠龙菜是钟祥地区人们逢年过节、婚丧嫁娶离不开的传统名菜,凡大宴必有“龙席”;其吃法在传承中也不断推陈出新:可蒸、煎、炒、馏,可做火锅、下面条、氽汤等。

二、蟠龙菜的做法

1、主要原料

主料:猪肉(瘦)500克,肥膘肉250克,草鱼450克。

辅料:鸡蛋清100克,鸡蛋150克,淀粉(蚕豆)100克。

调料:姜5克,味精2克,猪油(炼制)15克,盐5克,小葱5克。

2、基本流程

1.将猪瘦肉剁成茸,放钵内,加清水浸泡半小时;

2.待肉茸沉淀后沥干水,加精盐、淀粉、鸡蛋清、葱花、姜末,边搅动边加清水,搅成粘稠肉糊;

3.草鱼宰杀治净,片取净肉剁成茸,加精盐、淀粉搅上劲透味成粘糊状;

4.鸡蛋磕入碗内,搅匀,入锅摊成蛋皮3张;

5.鱼茸、肉茸合在一起拌均匀,分别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷;

6.鱼肉茸卷上笼,在旺火沸水锅中蒸半小时,取出晾凉;

7.晾凉后切成3毫米厚的蛋卷片;

8.取碗一只,用猪油抹匀;

9.将蛋卷片互相衔接盘旋码入碗内,上笼用旺火蒸15分钟取出翻扣入盘;

10.炒锅上火,加鸡汤50毫升、盐、味精,勾芡,淋入熟猪油10克,浇淋在蛋卷上,点缀花饰即成。

3、注意事项

1.肉茸每次换水沉淀时,需浸泡半小时,直漂到呈现白色为止。

2.浸泡后的肉茸调制时,需加入蛋清1只、精盐2.5克、淀粉150克和清水等搅拌。

3.蛋皮要摊成直径45厘米的皮,蛋卷卷成30厘米长、4厘米宽、直径5厘米的卷,要卷得有弹性、滑软、无粉感。

4.用碗蒸时,碗内要抹油,盘卷成形,入笼时火要大,水要沸,笼满气。

5.此菜除用蒸法还可用炸法,即将蒸好的蛋包肉卷切成二分厚的块盛碗,用鸡蛋一只、淀粉10克、面粉50克和适量的清水拌匀上浆。下锅炸呈现金黄色时捞出,每块互相衔接盘旋地摆人盘内即成。

三、总结,蟠龙菜被称为“钟祥三绝”之一,它的做法为以上十个步骤,方法固然重要,但是实践才最为关键,只有多加练习,我们的厨艺才能得到更好的增长。

蟠龙菜的做法,蟠龙菜怎么做

主料:猪肉(瘦)500克,肥膘肉250克,草鱼450克

辅料:鸡蛋清100克,鸡蛋150克,淀粉(蚕豆)100克

调料:姜5克,味精2克,猪油(炼制)15克,盐5克,小葱5克

1.将猪瘦肉剁成茸,放钵内,加清水浸泡半小时

2.待肉茸沉淀后沥干水,加精盐、淀粉、鸡蛋清、葱花、姜末,边搅动边加清水,搅成粘稠肉糊

3.草鱼宰杀治净,片取净肉剁成茸,加精盐、淀粉搅上劲透味成粘糊状

4.鸡蛋磕入碗内,搅匀,入锅摊成蛋皮3张

5.鱼茸、肉茸合在一起拌均匀,分别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷

6.鱼肉茸卷上笼,在旺火沸水锅中蒸半小时,取出晾凉

7.晾凉后切成3毫米厚的蛋卷片

8.取碗一只,用猪油抹匀

9.将蛋卷片互相衔接盘旋码入碗内,上笼用旺火蒸15分钟取出翻扣入盘

10.炒锅上火,加鸡汤50毫升、盐、味精,勾芡,淋入熟猪油10克,浇淋在蛋卷上,点缀花饰即成

烹饪技巧:

1、肉茸每次换水沉淀时,需浸泡半小时,直漂到呈现白色为止;

2、浸泡后的肉茸调制时,需加入蛋清25克、精盐2.5克、淀粉150克和清水等搅拌;

3、蛋皮要摊成直径45厘米的皮,蛋卷卷成30厘米长、4厘米宽、直径5厘米的卷,要卷得有弹性、滑软、无粉感;

4、用碗蒸时,碗内要抹油,盘卷成形,入笼时火要大,水要沸,笼满气;

5、此菜除用蒸法还可用炸法,即将蒸好的蛋包肉卷切成二分厚的块盛碗,用鸡蛋50克、淀粉10克、面粉50克和适量的清水拌匀上浆。下锅炸呈现金黄色时捞出,每块互相衔接盘旋地摆入盘内即成。

蟠龙菜的做法 配料比例

是下图的这个东西吗?我们叫鱼糕。也有一种叫肉卷,您这叫法非常官方啊!

就用下面的配方,然后再加减相应的东西。

最初这道是的起源是招待秦始皇的,因为秦始皇是北方人,不会吃鱼,而湖北荆门地区只有鱼是拿得出手的特产,当地人就把鱼,肉和面粉混合,代代改良而成。

主要原料

主料:猪肉(瘦)500克,肥膘肉250克,草鱼450克。

辅料:鸡蛋清100克,鸡蛋150克,淀粉(蚕豆)100克。

调料:姜5克,味精2克,猪油(炼制)15克,盐5克,小葱5克。

鸡蛋要注意选土鸡蛋

蟠龙菜的家常做法

准备食材:肉(肥三瘦七) 600克生粉,80克土鸡蛋, 5个葱白,20克生姜,20克盐,10克锡纸或者保鲜膜,适量色拉油或者玉米油适量

制作步骤:

第一步:瘦肉用清水浸泡半个小时,泡出血水,连同肥肉一起放在搅拌机搅成肉泥。没有搅拌机的也可以自己剁碎!

第二步:在肉泥里加入葱白20克,生姜20克,盐10克,鸡蛋清5个,生粉80克,鸡蛋黄单独用一个碗装好。

第三步:戴上手套把肉泥捏10分钟,搅拌均匀。然后用手朝一个方向顺时针搅动,搅动半个小时,让肉泥上劲。这个也是确保肉泥蒸出来能够Q弹的关键步骤,千万要很用心的做这一步,要不然做出来的肉卷没有弹性,不好吃!所以至少要搅动半个小时,大家自己记好时间。

第四步:准备锡纸,实在没有的用保鲜膜,在锡纸上刷一层油,(最好是没有气味的油,别用生的菜籽油了,色拉油或者玉米油都可以)把肉泥用勺子或者刮刀舀到锡纸上,让其定型成一个条状的。裹紧锡纸,稍微用手压一下,放在蒸屉里。600克肉差不多可以做三条肉卷左右。

第五步:蒸锅里放冷水烧开,水开后放上屉笼,开始蒸,五分钟之后关火刷蛋黄液,蒸3分钟后再次刷蛋黄液。(大家如果觉得颜色还不够黄的话,也可以刷第三次)然后再蒸15分钟,关火。

最后一步:切好装盘即可