一、恰恰香瓜子的热量是多少
1、恰恰香瓜子的热量(以100克可食部分计)是615大卡(2573千焦)，在同类食物中单位热量较高。
2、每100克恰恰香瓜子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。
3、洽洽香瓜子，安徽华泰集团出品，属于休闲食品。这类产品市场广泛，可见于各个地方的超市和便利店，美味可口，可谓家喻户晓。
二、洽洽瓜子会不会胖 洽洽瓜子可以经常吃吗
1、洽洽瓜子是市面上非常常见的一个瓜子品牌，非常多的人都喜欢吃，但同时很多人都认为洽洽瓜子吃了是会发胖的，那么我们便了解一下洽洽瓜子会不会胖？洽洽瓜子可以经常吃吗？
2、会胖，瓜子是坚果，高热量.在不知不觉中就能胖得很厉害。而且饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。瓜子的热量为每一百克570大卡，这在食物里热量算是十分高的了，且洽洽瓜子是炒制的瓜子，所以热量还会更高。所以恰恰瓜子的热量还是很高的。所以建议减肥健身的人士减少食用。当然大家也不用担心，只要适量，还是不会对人体有什么影响的。
3、葵瓜子可以经常吃，但是不要吃的太多，以免上火。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。因为瓜子中的主要成分就是蛋白质，不饱和脂肪酸，还有就是一些矿物质，这些东西对于提高人体的免疫力都是有好处的，但是要注意，瓜子也是霉菌喜欢生长的地方，所以买瓜子的时候一定要注意瓜子的质量的，吃多了容易使人发胖。经常吃对心脏等都有好处。而且吃瓜子还可以减少吃薯片等膨化食品的量，好处是很大的。唯一不好的时，炒瓜子含有盐，吃多了盐可能摄入过多。
4、生瓜子大概在3个月左右，熟瓜子6个月左右。洽洽香瓜子是洽洽食品股份有限公司生产的水煮葵花籽。它开创了香瓜子的煮制工艺，实现了香瓜子规模化、机械化的生产流程。洽洽是一个香瓜子品牌，但就我所看到的其在终端上的突出表现并不是一般休闲食品所能做到的。在家乐福、华联超市以及好又多等各类大卖场都发现了与易初莲花货架同样的洽洽产品展示效果。城市各个角落的小型连锁超市和便利店，杂货店乃至高速公路旁边加油站里的便利超市，洽洽也无一不是那么彰显的齐整陈列。
5、理论上已经过期的瓜子最好是不要继续食用的，尤其是那些过期已经数月之久的瓜子，因为这种瓜子很有可能都已经变质了，若是食用它的话就有可能会让我们的身体产生严重不适。但若是我们家中的瓜子仅仅只是过期几天，而且我们保存瓜子的方法也非常正确的话，就可以先尝一颗瓜子看看它是否有变味的现象，若是没有的话这个瓜子就可以继续食用。我们之所以可以食用过期时间短、没有异味的瓜子是因为食品的保质期并不是绝对的，它只是厂家给出的一个保守的预估值，通常情况下食品只要妥善储存就不会一过保质期便立马变质。
三、洽洽瓜子的热量 洽洽瓜子哪个好吃
1、洽洽瓜子是我们大家都很熟悉的一个瓜子品牌，很多人都非常喜欢吃，但也有一些人认为瓜子热量太高而不愿意吃，那么我们便了解一下洽洽瓜子的热量？洽洽瓜子哪个好吃？
2、恰恰香瓜子的热量(以100克可食部分计)是615大卡(2573千焦)，在同类食物中单位热量较高。比同等重量的米饭、鸭肉、猪肉、羊肉、鸡肉所含的热量都高，相当于吃了1200克的苹果，若不加限制得食用，很容易引起肥胖，也不利于血糖、血压和血脂的维持，胃病、肝病、消化不良者不宜食用，否则会加重病情。若吃100克瓜子，要消耗掉的话，则需慢跑90分钟左右，或做100分钟的有氧操等等。建议，如果是减肥期间，吃瓜子的话，每天不超过30克，否则会影响减肥，或加重肥胖。每100克恰恰香瓜子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。
3、恰恰瓜子好吃的有三种味道，它们分别是绿茶味，原味还有奶香味。这几种味道总的来说每种味道都有每种味道的特色，而且都很好吃，但是最受大家欢迎的应该就是原味还有奶香味了吧。而且原味的话可能还会更加的受欢迎一些。但是也不是说绿茶味和奶香味就不好吃，只是每个人的口味都不太一样，所以才会形成这样的差距吧。但是不管是什么味道都是经过精心制作才完成的哦。恰恰瓜子它主要是水煮的葵花子制作而成的，恰恰也是非常著名的一个瓜子的品牌，在各个超市商场都可以看见恰恰瓜子的身影，因此这个品牌的瓜子不论是从质量还是口味来说都是很好的，不然也不会一直卖的这么的畅销。
4、洽洽香瓜子保质期8个月。洽洽香瓜子是洽洽食品股份有限公司生产的水煮葵花籽。它开创了香瓜子的煮制工艺，实现了香瓜子规模化、机械化的生产流程。洽洽是一个香瓜子品牌，但就我所看到的其在终端上的突出表现并不是一般休闲食品所能做到的。在家乐福、华联超市以及好又多等各类大卖场都发现了与易初莲花货架同样的洽洽产品展示效果。城市各个角落的小型连锁超市和便利店，杂货店乃至高速公路旁边加油站里的便利超市，洽洽也无一不是那么彰显的齐整陈列。
5、是。洽洽作为一家专门销售传统炒货和坚果的休闲食品企业，在2011年就上市了，似乎我们长途外出、旅行、走亲访友都会在闲聊的时候嗑上一包洽洽瓜子。早在5年前，洽洽食品就开始向坚果市场布局，2017年，正式推出了“小黄袋每日坚果”，并且将其设定为“大单品”。国内的坚果行业发展了数年，但是需要一个能够被消费者信赖的品牌，而洽洽食品在坚果领域发展了20多年，此刻正在吵着“专家品牌”的方向发展。