很多朋友对于青椒炒豆干名家做法大全和酸辣土豆丝的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
青椒炒豆腐干的做法
1、葱切段、蒜切片、干红椒切丝、姜切丝,同时将酱油、生抽、老抽、糖调成酱汁。
2、坐锅倒油!放入葱、姜、蒜、干红椒爆香!(油可以适当的稍多放点!因为豆腐干少油的话炒出来干巴巴的就不香了!如果能吃辣的!干红椒可以多放几个!不能吃辣的!干红椒可以不放)
3、待葱姜蒜干红椒爆出香味后,倒入豆腐干翻炒均匀!
4、待豆腐干炒的稍有点焦香后倒入调好的酱汁再次翻炒均匀!
5、待青椒炒至断生,放入盐和鸡精翻炒均匀后关火!
6、豆腐干也分好多种的!有咸的也是有淡的!我这里的豆腐干是淡的!如果买到咸的!那生抽和盐就要适当减量了!能吃辣的干红椒可以多放几个!不能吃辣的干红椒可以不放!不吃鸡精的也可以不放!青椒和豆腐干也随个人喜好可增可减!
青椒炒豆腐干做法
青椒炒豆腐干是一道传统的家常菜,加入一些肉类就变成荤菜,所以这道荤素皆宜的菜比较适合各位的家常菜储备技能之一。另外豆腐干不易入味的'问题也有一些方法可以尝试进行解决。下面是我收集整理的青椒炒豆腐干做法大全,希望对您有所帮助!
豆腐干300克,红辣椒2个,青椒1个,花椒,葱姜适量,酱油,盐,味精适量。
1、将豆腐干洗净,切成豆腐丝,然后青红椒切丝,葱切段,姜切末;
2、锅中油烧热,放入花椒,葱段和红椒爆香,然后放入豆腐干翻炒;
3、接着加入酱油和盐,放入青椒丝翻炒片刻,断生后加味精调味即可。
要先将豆腐干炒熟,青椒很短时间就可以。
仔鸭适量,豆腐干少许,青椒适量,八角,香叶,桂皮等香料,酱油,味精,盐,油适量。
1、将鸭子切丁,青椒切块,豆腐干切块,香料准备好;
2、锅中放油,下入鸭肉翻炒,加入香料炒香,然后淋入酱油;
3、炒干水分后炒至出油,然后加入豆腐干,加入盐提味,翻炒后加入清水煮2分钟;
4、收汁后放入青椒,炒熟后加入味精炒匀,装盘即可。
青椒2个,豆腐干3块,肉丝少许,榨菜适量,葱姜碎适量,糖,黄酒,生抽,玉米淀粉。
1、将毛豆洗净,放入盐水中煮开,过凉后沥干待用;
2、青椒切丝,豆腐干切条,榨菜切丝,肉丝加入黄酒,糖,生抽和玉米淀粉拌匀;
3、炒锅中放入花生油,将肉丝煸炒变色后盛出;
4、再起锅,少许油放入毛豆,青椒,榨菜和豆腐干,翻炒后焖一下;
5、然后倒入肉丝,加入生抽,糖和少许水炒匀即可出锅。
青椒炒豆干的家常做法
配料:料酒半勺,生粉1勺,味精半勺,白糖半勺
7、下入青椒,再加入适量盐,味精、白糖翻炒均匀起锅。
青椒炒豆干就是用青椒和豆干在一起炒,是传统的农家菜之一。需要的原材料是豆腐干(400克)青椒(150克)。青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。
豆腐干:豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的8种氨基酸,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。
其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的青椒炒豆干名家做法大全和酸辣土豆丝的做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!