川贝枇杷雪梨汤(枇杷叶贝母雪梨的做法)

川贝枇杷冰糖雪梨的做法

1、雪梨洗净去皮去核,切成小块备用

2、枇杷剥皮防水里泡着防氧化,川贝药店有卖,水里泡20分钟左右。

3、锅中加入约900毫升清水,水开了以后放入川贝和枇杷,轻轻搅拌。

4、盖上锅盖将水烧开,转小火煮约20分钟至川贝熟软。

5、揭盖,将处理好的冰糖、雪梨、枇杷依次倒入锅中

6、煮至冰糖完全溶入汤汁中,然后将煮好的川贝枇杷雪梨糖水盛出即可。

7、枇杷和黄瓜不能一起吃:枇杷中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶。若将二者同时食用,枇杷中的维生素C会造到严重的破坏失去原有的营养价值。

8、枇杷和胡萝卜不能一起吃:枇杷是一种富含维生素C的水果,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸酵酶的物质,这种物质可以破坏枇杷中所含的维生素c,降低原有的营养价值。

川贝鲜枇杷炖雪梨汤的做法

1、夏季天气燥热反复,很多时候小朋友因为天气不适应容易上火咳痰,这个川贝母枇杷炖雪梨汤就特别适合。将川贝母与雪梨、枇杷、枇杷叶经过几小时的炖制,不仅有着很好的止咳效果,而且水果味也很浓,吃起来感觉就像是在吃水果茶,相信孩子大人都喜欢。

2、主料:枇杷200g、雪梨400g、猪展肉100g;

3、辅料:川贝母10g、罗汉果2g、蜜枣1粒

4、需要的材料准备好。枇杷和雪梨要削皮挖心,只取果肉

5、盖好盖子,安装好炖锅,选择炖汤。三小时

6、三小时后汤就好了。这个汤是清甜润肺的,不需要再加盐或者冰糖什么的,直接就可以品尝了。

7、枇杷和雪梨要削皮挖心,只取果肉。

川贝枇杷雪梨汤怎么做

1、将枇杷洗净去籽,切成小块备用

2、雪梨洗净去皮去核,切成小块备用

4、将洗净的川贝倒入锅中,轻轻搅拌。

5、盖上锅盖将水烧开,转小火煮约20分钟至川贝熟软。

6、揭盖,将处理好的冰糖、雪梨、枇杷依次倒入锅中

8、将煮好的川贝枇杷雪梨糖水盛出即可。

雪梨中主要含有水分、糖分,膳食纤维,少量脂肪,蛋白质等,适当食用一般不会对肠胃产生较大的刺激,一般正常人群空腹适当吃些,是不会有什么大影响的。

银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。