仓鼠在30℃的环境一般不会中暑，但仓鼠会感到不适。环境温度30℃但通风情况较好时仓鼠可以正常生活，当环境闭塞，通风较差时，仓鼠自身散热出现异常，因此可能发生中暑。
这需要视情况而定，如果是仓鼠刚刚中暑没多久，三四分钟的时间，仓鼠就有可能会慢慢恢复过来。但如果超过十分钟，仓鼠的情况还没有好转的迹象的话，还是建议主人带仓鼠及时去医院进行专业的诊治，以免引起严重的生命危险。
如果你的仓鼠中暑了，以下是一些建议来帮助它缓过来：
降温：将仓鼠移到凉爽的环境中，远离阳光直射和高温区域。确保它的笼子或房间内有良好的通风。
提供水源：确保仓鼠有充足的水源供应。可以给它提供新鲜的水或水果，以帮助它补充水分。
避免过度活动：让仓鼠休息，避免过度活动，以减少体温上升的风险。
湿毛巾敷在身上：可以用湿毛巾轻轻擦拭仓鼠的身体，或者将湿毛巾放在它的笼子附近，以帮助降低体温。
包括：体温升高、呼吸急促、心跳过快、食欲减退、坐立不安、呼吸困难、食物和水摄入不足等表现。仓鼠的体温调节能力较差，在高温环境下容易中暑，尤其是在夏季需要特别注意。如果发现仓鼠出现中暑症状，需要尽快调整环境，如降低温度、喷水等，同时提供清凉的饮用水和新鲜的食物，必要时也可以求助于宠物医生进行治疗。除了正确处理中暑症状外，预防仓鼠中暑同样重要。可以通过保持良好的通风、避免暴晒、提供水果和蔬菜等清凉食物来降低仓鼠中暑的风险，并定期清洗笼子和水器保持清洁卫生。
答案如下：仓鼠中暑了可能会死亡。首先，仓鼠不能很好地调节自己的体温，对外界温度相当敏感，很容易中暑。其次，热身后过量的水或食物会使仓鼠的体温过高，增加中暑的风险。再次，仓鼠的免疫力很低，中暑后很容易导致其虚弱，无法自我恢复。因此，为了避免仓鼠中暑，应该尽可能保持它们处于适宜温度环境中，定时清洗笼子，定期更换饮用水和食物，并把水和食物的摆放量控制在合理范围内。